Lantionpohjan fysioterapia
”Suosittelemme varaamaan lantionpohjan fysioterapiakäynnin, kun ostat verkkokaupastamme Perfect PFE Woman -laitteen. Käynnin aikana varmistetaan, että valitset laitteesta juuri sinulle sopivan ohjelman ja että osaat käyttää laitetta oikein. Lisäksi käynnin aikana otetaan huomioon muutkin asiat, kuten liikunta ja rentoutuminen, jotka ovat erittäin tärkeitä lantionpohjan kuntoutuksessa.”
Lantionpohjan fysioterapian tavoitteena on hoitaa ja ennaltaehkäistä erilaisia lantionpohjan lihaksiston toimintahäiriöitä. Niitä ovat esimerkiksi virtsan ja ulosteen pidätyskykyyn liittyvät ongelmat, emättimen laskeumat ja lantionpohjan kiputilat.
Tärkeä lantionpohja
Keskivartalon ryhti ja tuki ovat riippuvaisia lantionpohjan lihaksiston kunnosta. Monessa tapauksessa lantionpohjan lihasten toiminnan häiriö liittyy myös selkäkipuihin ja päinvastoin. Lantionpohjan lihaksiston harjoittaminen vaikuttaa myös ennen kaikkea positiivisesti naisen ja miehen seksuaalitoimintoihin.
Lantionpohjan hyvästä hallinnasta on hyötyä kaikille
Lantionpohjan kuntouttamisesta hyötyvät niin naiset, miehet kuin lapsetkin, ikä ei siis ole este lantionpohjan kuntouttamiselle. Usein lääkäri tekee arvion fysioterapian tarpeellisuudesta, mutta vastaanotolle voi tulla myös ilman lääkärin konsultaatiota.
Jos lantionpohjan haasteet vaivaavat, on tärkeää hakeutua hoitoon, sillä näin saavutetaan nopeammin tuloksia. Ohjattu harjoittelu on motivoivaa ja se perustuu yksilölliseen hoitosuunnitelmaan. Fysioterapiassa huomioidaan myös muut lihasryhmät ja kehon toiminnot, jotka vaikuttavat lantionpohjan toimintaan.
Lantionpohjan lihasten toimintakyvyn arviointiin meillä on käytössä EMG-laite. Testi tehdään emättimen tai peräsuolen kautta tarkoitukseen sopivalla elektrodilla. Elektrodi on henkilökohtainen ja sen hinta on 45 €. Asiakas saa elektrodin itselleen ja samaa elektrodia voi hyödyntää uudestaan. Tuloksen perustella ohjataan asiakkaalle sopivat harjoitteet lantionpohjan lihasten harjoitteluun.
Lantionpohjan lihasten toimintakyvyn arviointiin meillä on käytössä EMG-laite. Testi tehdään emättimen kautta tarkoitukseen sopivalla elektrodilla, jonka voit itse asettaa paikalleen. Elektrodi on henkilökohtainen ja sen tarkemmat tiedot löytyvät Tasapaino-verkkokaupastamme. Asiakas ostaa elektrodin itselleen ja samaa elektrodia voi hyödyntää uudestaan. Tuloksen perustella ohjataan yksilölliset harjoitteet.
