AXONIN

AJANKOHTAISTA

Mitä meillä ja maailmalla tapahtuu? Me Fysiopiste Axonissa seuraamme aktiivisesti fysioterapian, liikunnan ja hyvinvoinnin ajankohtaisia virtauksia ja pyrimme poimimaan niistä mielenkiintoisimmat sinun avuksesi. Täältä näet myös ajankohtaiset tarjoukset, ryhmät ja tapahtumamme.

Kun haluat pysyä oikein hyvin ajan hermolla, tilaa uutiskirjeemme ja laita somekanavamme seurantaan. Lähetämme postia noin kerran kuukaudessa, silloin, kun meillä on ihan oikeasti asiaa.

11/05/2023

Aurinkoista Sydänviikkoa!

Tällä viikolla vietetään sydänterveydestä viestivää Sydänviikkoa. Lue vinkkimme terveyttä edistävän liikunnan lisäämiseen blogista >

08/05/2023

Olemme mukana Maskun Liikuntafestareilla 20.5.2023

Maskun Liikuntafestarit järjestetään Hemmingin koululla lauantaina 20.5.2023 klo 11-14. Luvassa on paljon liikunnallista ohjelmaa koko perheelle. Me olemme mukana menossa omalla toimintapisteellämme.

Tervetuloa tutustumaan palveluihimme ja poimimaan ajankohtaisia liikunta-, aktivointi- ja hyvinvointivinkkejä koko perheen arkeen!

28/04/2023

Anna äidille lahjaksi hyvinvointia

Usein äideillä tuppaa olemaan jo kaikkea ja vähän päälle. Voi hyvin, äiti -pakettimme on suunnattu juuri näille äideille ja äidiksi itsensä kokeville. Se on hyvinvointipakkaus, josta riittää iloa vielä pitkään äitienpäivän jälkeenkin. Käyhän kurkkaamassa paketin tarkemmat tiedot verkkokaupassamme ja anna äidille lahjaksi hyvinvointia!

Verkkokauppaan >

23/03/2023

Golf kuntoon! -tietoisku 19.4.2023

Tuntuuko swingi jäykältä? Haittaako selkä-, polvi- tai muu kipu golfin pelaamista? Mitkä ovat golfarin tyypilliset vammat ja niiden kuntoutus? Miten päästä oheisharjoittelulla sujuvampaan swingiin?

Golfkesä 2023 lähenee! Tule kuuntelemaan tietoiskumme yleisimmistä golfinpeluuta hidastavista tekijöistä ja siitä, miten voit itse vaikuttaa pelaamisen mielekkyyteen. Samalla pääset testaamaan helppoja liikkeitä pelin sujuvoittamiseksi. Tietoiskun pitää fysioterapeutti & golfari Essi Mickelsson.

Golf kuntoon -tietoisku Kankaisten Golfin jäsenille

Keskiviikkona 19.4.2023 Ravintola Sandyssa klo 17.00

Lämpimästi tervetuloa!

21/03/2023

Kävellen kuntoon Plus -kurssi 12.4.–31.5.2023

Haluatko aloittaa säännöllisen liikuntaharrastuksen ja päästä parempaan kuntoon? Haluatko edistää hyvinvointiasi ja olla terveempi, energisempi & vahvempi? Lähde mukaan Kävellen kuntoon Plus -kurssille!

Fysioterapeuttien laatimat harjoitusohjelmat
Kesto 8 viikkoa, 12.4.–31.5.2023
Sisältää 8 yhteistä harjoituskertaa keskiviikkoisin klo 17.00 Maskun toimipisteellämme ja/tai Rivieran ulkoilualueella
Oheisharjoitteluohjelmat videoina ja kirjallisina ohjeina
Verkkokurssialustan käyttö 6 kuukaudeksi
Eteneminen tarvittaessa oman kuntosi ja aikataulusi mukaisesti

Lue lisää >

20/03/2023

Tilaa Voi hyvin! -uutiskirje

Voi hyvin -uutiskirje, leskenlehdet

Voi hyvin -uutiskirje on asiakkaillemme tarkoitettu hyvän olon tehopaketti. Kun tilaat uutiskirjeemme 31.5.2023 mennessä, saat Kävellen kuntoon -verkkokurssin veloituksetta käyttöön kahdeksi kuukaudeksi!

Lähetämme postia noin kerran kuukaudessa, silloin, kun meillä on ihan oikeasti asiaa. Tilaamalla uutiskirjeemme saat tietoja palveluista, tarjouksista ja ajankohtaisista uutisistamme, joiden avulla haluamme auttaa sinua voimaan paremmin. Ollaan kuulolla!

17/03/2023

Temppukarhut-luontoliikuntaryhmä

Tule mukaan liikkumaan ja havainnoimaan kevään merkkejä koko perheen yhteiseen Temppukarhut-luontoliikuntaryhmään Nousiaisiin!

Koko perheelle suunnattu kolmen kerran Temppukarhut-luontoliikuntaryhmä käynnistyy Nousiaisissa lauantaina 25.3.2023 Vuorenpään laavulla klo 10.30. Tapaamiset koostuvat luonnossa liikkumisesta, luonnon havainnoinnista, tunnetaitojen harjoittelusta ja eväiden syömisestä.

Lue lisää blogistamme >

02/03/2023

TYKY-päivä tulossa?

Suunnitellaan siis yhdessä juuri teidän henkilökunnallenne TYKY-päivään sopivat fysioterapia palvelut. TYKY- päivän ohjelmaa voivat olla esimerkiksi luennot, terapeuttinen harjoittelu yksilöllisesti, pienryhmissä ja mahdollisuuksien mukaan myös isommissa ryhmissä. Palvelun voi toteuttaa kertaluonteisena (=TYKY-päivä) tai ehkä jatkaa intensiivikurssina (esim. kerran viikossa 1-2kk ajan) tai jatkuvana palveluna esim. kerran viikossa pidettävänä taukojumppana tai rentoutushetkenä.

02/03/2023

LIIKE on LÄÄKETTÄ

Fysioterapeuttien ohjaamat harjoittelupaketit sisältävät alkutilanteen kartoituksen sekä viisi ohjauskäyntiä. Alkutilanteen kartoituksen pohjalta fysioterapeutti laatii harjoitusohjelman eli ns. liikelääkkeet. Ohjauskäynneillä fysioterapeutti ohjaa asiakkaalle terapeuttiset harjoitteet. Harjoitteita muokataan asiakkaan edistymisen myötä. Harjoittelupaketit keskittyvät eri kehonosien oireiden helpottamiseen terapeuttisella harjoittelulla.