Uusi Mamafysio – Voimaa äitiyteen -ryhmämme käynnistyy 1.10.2024 Masku Gymillä.
Mamafysio – voimaa äitiyteen ryhmässä keskitytään äidin kokonaisvaltaiseen palautumiseen synnytyksestä. Tunneilla opit tunnistamaan ja harjoittamaan lantionpohjan lihaksia osana lihaskuntoharjoittelua. Lisäksi käymme läpi, miten hengitys vaikuttaa lantionpohjan toimintaan. Ryhmän ohjaajana toimii lantionpohjan fysioterapeutti Essi Mickelsson.
Joskus tuntuu, että puhelimen ja muiden digilaitteiden käyttö saa liikaa valtaa arjessa. Kesä on mainiota aikaa kokeilla pientä taukoa. Mekin somelomailemme kesän aikana tavallista enemmän. Voi hyvin -blogista voit käydä lukemassa lisää someloman ja digitauon eduista.
Aurinkoista kesää yhdessäolon merkeissä!
Alkanut lomakausi vaikuttaa Kipukaupan Vaistoa-paljasjalkakenkien sovitusaikoihin. Perjantaista sovitusaikaa ei pidetä 21.7.-8.8.2024 välisenä aikana. Olemme kuitenkin avoinna läpi kesän, joten jos haluat tulla sovittamaan kenkiä, sovithan siitä kanssamme etukäteen puhelimitse tai sähköpostitse. Perjantaisovitukset käynnistyvät jälleen 9.8.2024.
Meillä näytillä oleva valikoima >
Osta Vaistoa-kengät Kipukaupasta ja tue samalla meitä >
Meillä Maskussa on nyt laaja sovitusmallisto Kipukaupan kenkiä sekä näytekappaleet useimmista Kipukaupan valikoimiin kuuluvista paljasjalkakengistä. Tervetuloa sovittelemaan!
Sovittamaan pääset 3.5.2024 alkaen aina perjantaisin klo 12-16. Kenkien sovittaminen on mahdollista sopimuksen mukaan myös muina aikoina, esimerkiksi fysioterapiakäynnin yhteydessä, mutta siitä on hyvä sopia puhelimitse etukäteen, jotta tiedämme varata aikaa sovitukselle.
Keväisen perjantain kunniaksi kutsumme kaikki hyvinvoinnista kiinnostuneet kylään meille Maskuun 12.4.2024 klo 12–18.
Päivän aikana pääset kokeilemaan huippukylmää, saat vinkkejä vauvahierontaan ja lapsen liikkumaan oppimisen tukemiseen, perehdyt lantionpohjan toimintaan ja pääset halutessasi testaamaan kuntosi kuuden minuutin kävelytestissä. Päivän lopuksi saat vielä vinkkejä ylivireystilasta palautumiseen.
Kaikki fysioterapeuttimme sekä Jalkaterapia Askeleen jalkaterapeutti Emmi ovat paikalla koko päivän ajan, joten voit tulla meille myös kyselemään mieltä askarruttavista asioista koko perheen hyvinvointiin liittyen.
Ohjelmassa on lisäksi tuote-esittelyjä, lasten temppurata, lahjakorttiarvonta sekä kahvitarjoilu!
Olemme mukana Naistenpäivän tapahtumassa Masku Gymillä 8.3.2024 klo 16-19. Tule paikan päälle jututtamaan Essiä ja Jasmiinaa esimerkiksi lantionpohjan tai alaraajafysioterapiasta. Essi vetää tapahtumassa myös Tunne lantionpohjasi -jumpan klo 18.30. Luvassa on lisäksi muun muassa fysioterapialahjakorttiarvonta!
Päivän tarjouksina
Tarjoukset ovat voimassa vain 8.3.2024 tehdyissä varauksissa. Voit varata ajan Masku Gymin tapahtumassa, puhelimitse tai verkossa. Nettiajanvarauksessa kirjoita varaukseen NAISTENPÄIVÄ, niin tiedämme ottaa tarjouksen huomioon.
Vaikka kelit näyttävätkin heittelehtivän laidasta laitaan, on meillä toivottavasti edessä vielä nautinnollisia lumikelejä myös tälle keväälle. Käy lukemassa koko perheen talviliikuntavinkit blogistamme!
Kun isällä on jo kaikkea (ja tietysti muutenkin), kannattaa panostaa hyvinvointiin! Auta isää avaamaan jumit ja anna hänelle lahjaksi tunnin faskiamanipulaatio. Tarjoamme tehokkaan faskiahoidon isälle nyt 60 €/tunti (norm. 65 €).
Jos teet ostoksesi verkkokaupassa, kirjaa kortin viestiosioon teksti faskiamanipulaatio isälle.
Essi on pätevöitynyt tämän vuoden aikana lantionpohjan fysioterapiassa ja nyt tarjoammekin lokakuun 2023 aikana tehdyistä varauksista tutustumistarjouksena lantionpohjan fysioterapian hintaan 55 € (norm. 62 €).
Lantionpohjan fysioterapiasta on sinulle erityisesti hyötyä, jos
Tervetuloa Essin vastaanotolle!
Tarkkasilmäisimmät ovat ehkä huomanneet, että verkkokauppamme on laajentunut viime aikoina.
Tasapainoksi nimetty terveyden, hyvinvoinnin ja palautumisen verkkoputiikkimme tarjoaa fysioterapeuttien huolella valitsemia tuotteita arjen, kotikuntoutuksen, terveyden ja hyvinvoinnin tueksi.
Tasapaino sisältää laajan valikoiman tuotteita, jotka on ryhmitelty seuraavasti:
Osa kaupan valikoimasta on saatavilla Maskun toimipisteeltämme, jolloin voit noutaa ostoksesi meiltä. Isommat ostokset toimitetaan sinulle suoraan varastolta.
Valikoimastamme löydät muun muassa erilaisia hierontapalloja, jumppamattoja, putkirullia, lantionpohjan fysioterapiavälineitä, lahjakortteja sekä tietenkin kaikki fysioterapiapalvelumme.
Tervetuloa tutustumaan ja ostoksille Tasapaino-verkkokauppaamme!
