Olemme mukana Maskun harrastus- ja hyvinvointimessuilla
Tule moikkaamaan meitä Maskun, Mynämäen ja Nousiaisten yhteisille Harrastus- ja hyvinvointimessuille Hemmingin halliin lauantaina 18.1.2025 klo 11-14.30. Luvassa on ainakin lahjakorttiarvonta!
Tekijä: Terhi
Tule mukaan Mamafysio – voimaa äitiyteen -ryhmään
Seuraava Mamafysio – Voimaa äitiyteen -ryhmämme käynnistyy 4.2.2025 Masku Gymillä.
Mamafysio – voimaa äitiyteen ryhmässä keskitytään äidin kokonaisvaltaiseen palautumiseen synnytyksestä. Tunneilla opit tunnistamaan ja harjoittamaan lantionpohjan lihaksia osana lihaskuntoharjoittelua. Lisäksi käymme läpi, miten hengitys vaikuttaa lantionpohjan toimintaan. Ryhmän ohjaajana toimii lantionpohjan fysioterapeutti Elina Pinomäki.
Tule pohjallisten arviointikäynnille
Tiimimme on kesän jälkeen vahvistunut Aleksilla. Tuki- ja liikuntaelinten sekä alaraajojen haasteisiin perehtyneelle Aleksille voit varata ajan torstaisin. Hän tekee meillä myös tukipohjallisten arviointeja. Tarjoamme marraskuun aikana varatut AskelAid-tukipohjallisten arviokäynnit tarjoushintaan 75 € (norm. 80 €). Lämpimästi tervetuloa!
Tule testaamaan soveltavaa liikuntaa
Olemme mukana Maskun vammaisneuvoston ja Maskun kunnan Soveltavan liikunnan iltapäivässä keskiviikkona 16.10.2024 klo 15-18. Tule Hemmingin liikuntahalliin kokeilemaan erilaisia soveltavan liikunnan muotoja ja apuvälineitä! Meidän pisteellämme teemana ovat matalan kynnyksen pelit. Neuvomme ja opastamme mielellämme myös muissa liikuntaan, toimintakykyyn sekä sen kehittämiseen ja ylläpitoon liittyvissä kysymyksissä. Tapahtuma on avoin kaikille.
Nähdään liikuntahallilla!
Digitauko rauhoittaa
Joskus tuntuu, että puhelimen ja muiden digilaitteiden käyttö saa liikaa valtaa arjessa. Kesä on mainiota aikaa kokeilla pientä taukoa. Mekin somelomailemme kesän aikana tavallista enemmän. Voi hyvin -blogista voit käydä lukemassa lisää someloman ja digitauon eduista.
Aurinkoista kesää yhdessäolon merkeissä!
Paljasjalkakenkien sovitukset kesäaikana
Alkanut lomakausi vaikuttaa Kipukaupan Vaistoa-paljasjalkakenkien sovitusaikoihin. Perjantaista sovitusaikaa ei pidetä 21.7.-8.8.2024 välisenä aikana. Olemme kuitenkin avoinna läpi kesän, joten jos haluat tulla sovittamaan kenkiä, sovithan siitä kanssamme etukäteen puhelimitse tai sähköpostitse. Perjantaisovitukset käynnistyvät jälleen 9.8.2024.
Meillä näytillä oleva valikoima >
Osta Vaistoa-kengät Kipukaupasta ja tue samalla meitä >
Kipukauppa x Fysiopiste Axoni
Meillä Maskussa on nyt laaja sovitusmallisto Kipukaupan kenkiä sekä näytekappaleet useimmista Kipukaupan valikoimiin kuuluvista paljasjalkakengistä. Tervetuloa sovittelemaan!
Sovittamaan pääset 3.5.2024 alkaen aina perjantaisin klo 12-16. Kenkien sovittaminen on mahdollista sopimuksen mukaan myös muina aikoina, esimerkiksi fysioterapiakäynnin yhteydessä, mutta siitä on hyvä sopia puhelimitse etukäteen, jotta tiedämme varata aikaa sovitukselle.
Avoimet ovet 12.4.2024 klo 12-18
Keväisen perjantain kunniaksi kutsumme kaikki hyvinvoinnista kiinnostuneet kylään meille Maskuun 12.4.2024 klo 12–18.
Päivän aikana pääset kokeilemaan huippukylmää, saat vinkkejä vauvahierontaan ja lapsen liikkumaan oppimisen tukemiseen, perehdyt lantionpohjan toimintaan ja pääset halutessasi testaamaan kuntosi kuuden minuutin kävelytestissä. Päivän lopuksi saat vielä vinkkejä ylivireystilasta palautumiseen.
Kaikki fysioterapeuttimme sekä Jalkaterapia Askeleen jalkaterapeutti Emmi ovat paikalla koko päivän ajan, joten voit tulla meille myös kyselemään mieltä askarruttavista asioista koko perheen hyvinvointiin liittyen.
Ohjelmassa on lisäksi tuote-esittelyjä, lasten temppurata, lahjakorttiarvonta sekä kahvitarjoilu!
Hyvää naistenpäivää!
Olemme mukana Naistenpäivän tapahtumassa Masku Gymillä 8.3.2024 klo 16-19. Tule paikan päälle jututtamaan Essiä ja Jasmiinaa esimerkiksi lantionpohjan tai alaraajafysioterapiasta. Essi vetää tapahtumassa myös Tunne lantionpohjasi -jumpan klo 18.30. Luvassa on lisäksi muun muassa fysioterapialahjakorttiarvonta!
Päivän tarjouksina
- fysioterapia 60 € (norm. 65 €)
- faskiamanipulaatio 60 € (norm. 65 €)
- lantionpohjan fysioterapia 60 € (norm. 68 €)
- voice massage 70 € (norm. 75 €)
- baby balance -vauvahieronta 55 € (norm. 60 €)
Tarjoukset ovat voimassa vain 8.3.2024 tehdyissä varauksissa. Voit varata ajan Masku Gymin tapahtumassa, puhelimitse tai verkossa. Nettiajanvarauksessa kirjoita varaukseen NAISTENPÄIVÄ, niin tiedämme ottaa tarjouksen huomioon.
Nautitaan talvesta!
Vaikka kelit näyttävätkin heittelehtivän laidasta laitaan, on meillä toivottavasti edessä vielä nautinnollisia lumikelejä myös tälle keväälle. Käy lukemassa koko perheen talviliikuntavinkit blogistamme!
